朝阳初升，万物复苏。
一群孩子在校武场舒展身体，孩子们看着前方的教官，眼中泛着光芒，露出崇拜之色。
昨天白齐道打伤大狼主，找上一落宗，这些事迹已经传遍了紫郡，他们一早就听说了，感受到了家族的强大，很是自豪。
“一天之计在于晨，初晨朝气蓬勃，身体经过一晚的休息达到了最佳的状态，是一天中修炼最好的时候，修炼修炼，即为修身炼体，身体状态佳，修炼的效果自然就好。”
白齐道的声音在校武场上传荡，每个人都聚精会神的听着。
“你们现在已能感应到血液的力量，今天我就教你们提炼气血的方法，让你们正式迈入修炼之道。”
上次白夜昏迷，白齐道将他送回房间后，又返回校武场，帮助其他人感应到了血液。
白齐道扬手一挥，手上的储物戒白光一闪，“咚”的一声，一个一人高的大缸砸落在地，缸内灌满绿油油的药液，还在沸腾鼓泡，蒸发的水汽传到众人的鼻子里，引发一片干呕声。
“道伯伯，这是什么呀？”有人问道。
“这是用来帮助你们熬煮血液，激发出气血之力的的药液，等一会你们要在里面浸泡，提炼气血。”白齐道解释。
他手上动作不停，将所有药缸都取了出来，数量和孩子的人数一样。
孩子们看到这一排排的绿液，忍不住吞咽口水，心中发毛。
“夜儿，你先来。”白齐道点指白夜，要他先去浸泡。
“噗通”
白夜没有退缩，迅速爬进了大缸里，沸腾的药液灼烧的他皮肤发红，体内被药液侵入，如同钻进了一团火，烤的他身体发颤，汗水大滴大滴流落。
可以看到这些汗水是浑浊的，随着汗水的不断流出，大缸内的绿色都变淡了一些，呈现出些许乌黑。
脑海中，白齐道的魂念身影浮现，将白夜的一道魂力化身带到他前几天感应到的血红河流边。
此时的河水比上次更加汹涌，好像被煮沸了，河面上一个个气泡出现又破碎，一团团红色的雾气从破碎的气泡中飘荡而出。
“夜儿，记住下面这段口诀，运转它，聚拢雾气，化雾气为实型。”
白齐道嘴唇轻动，一段口诀传入白夜耳中，白夜迅速依诀而行，霎时间，河水上方似出现一个个风眼，将随处飘荡的雾气聚拢一起，雾气体积不断收缩，最后化为一缕缕细丝，这些细丝就是提炼出来的气血。
白夜提炼了九缕气血，这很惊人，一般人第一次提炼只有两三缕，他是别人的三倍，而且他这条血河只变淡了一点点，说明里面还蕴含有很多的气血之力。
不过缸内的绿液消失了，变得一片浑浊，而白夜体内的血河也平息下来，不再飘荡出雾气，但他没有停止提炼，而是以九缕气血为风眼，搅拌血河，直接从血河中抽取雾丝。
这才是那段口诀的正确使用方法，还未修炼的人是无法撼动血河，从而提取出里面的力量的，那个绿液的作用就是使得河水沸腾，从而释放出力量，让这股隐藏的力量能够被捕捉并存储。
当然，绿液不只有这一个作用，他还可以清洁人体，将体内的污垢清理出来，让人身心通达，这样不管是修炼还是冥想都会事半功倍。
白夜不断的搅拌、提炼，随着一缕缕气血出现，河水变得越来越淡，最终从深红色转变为了淡红色，气血被提炼一空，他细细数了一番，一共二十四缕。
这个数字当真是把白齐道看的瞠目结舌，二十四缕，他刚踏入修炼的第一年也才提炼出三十几缕，白夜这一上午都快赶上他一年了。
在白夜爬进药缸里不久，其他孩子也相继爬进去了，他们现在还在提炼，白齐道趁着还有时间，又传了白夜另一句口诀，是用来提取灵气的。
提取灵气与提炼气血不同，不需要搅拌河水，灵气会自动飞出，不过灵气不能定型和储存，过了一会要是没有使用，它就会消散，白齐道解释是境界的原因，白夜虽然能感知并勉强使用灵气，但境界未到，还不能储存。
很快，其他孩子陆续提炼完毕，除去白夜，气血最多的是孔明杰，足足八缕，其次是一个小胖子，比白夜大一岁，名叫李成，是管家李林的孙子，他提炼了七缕，其他人只有三四缕。
十几个药缸，绿液全部消失，里面浑浊一片，孩子们的体表非常脏污，浑身散发着臭味，这是身体里的有毒有害物质被排斥出来了。
清洁一番后，所有人感觉十分舒畅，身体好像一下子轻快了很多，仿似之前背负着重担，现在卸下来了一般。
“你们已经提炼出来了气血，下面就要学会如何使用它，我现在教你们一门拳法，你们只要把它学会，就知道怎么用气血了。”
白齐道手握拳状，将拳头展示在众人面前，他们虽然看不到拳头内的变化，但能感觉这只拳头好像越来越大，力量越来越强。
当拳头的力量积攒到一定程度时，白齐道走到校武场边上的，一个比人还高的巨石旁，握着拳头道：“此拳名为碎身拳，以拳经引导气血聚于双拳，一拳出，敌身碎。”
说完，他将拳头打了上去，石头在拳头的击打下炸裂开，崩碎成了几十块小石头，碎屑纷飞。
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